НОВОСТИ
Этот праздник установлен Указом Президента Республики Беларусь в 1995 году и отмечается во второе воскресенье мая.
Мероприятия информационно-образовательного проекта «ШАГ» – «Школа Активного Гражданина» – для учащихся VIII–XI классов учреждений общего среднего образования в текущем месяце будут проводиться 13 и 27 мая.
В уголовном праве Беларуси закреплена ответственность за ряд преступлений против информационной безопасности (Глава 31 УК РБ)
Белорусский республиканский союз молодежи запустил 3 мая в социальных медиа республиканский патриотический онлайн–проект «Подвиг молодых», посвященный 76–й годовщине Победы советского народа в Великой Отечественной войне
В преддверии 76-й годовщины Победы советского народа в Великой Отечественной войне БРСМ объявляет о начале республиканского патриотического конкурса "Мы помним"
Сотрудники Госавтоинспекции проверили знания правил дорожного движения на теоретических занятиях, а также внимательность и смекалку ребят во время интерактивных соревнований. Основным транспортным средством конкурсантов был велосипед. Школьники доказали, что хорошо разбираются в дорожных знаках, разметке и сигналах регулировщика. Полосу препятствий преодолевали с легкостью.
День Победы — это память, это история, это слезы и боль... Каждый год мы празднуем это великое событие... Как много значит он для каждого из нас. Как много значил он для тех, кто его встретил, кто к нему шел такой тяжелой дорогой ...
"Не оставлять ребенка одного - правило, которое должно непрерывно звучать в голове у каждого родителя. С целью привлечения внимания к проблеме детской шалости с огнем и гибели детей на пожарах, снижения количества чрезвычайных ситуаций с участием детей и обеспечения их общей безопасности (дома, на улице, отдыхе, водоеме) с 3 мая по 1 июня пройдет республиканская акция "Не оставляйте детей одних!", приуроченная к Международному дню семьи и Дню защиты детей. В ее рамках работники МЧС приведут родителям веские доводы, почему детям нельзя оставаться дома одним, и расскажут, как не стать жертвами собственных ошибок", - отметили в пресс-службе.
Питание – один из неотъемлемых факторов жизни. Древние утверждали, что человек есть то, что он ест. Пищевые вещества практически полностью определяют физическую и умственную работоспособность. Здоровье человека в значительной степени зависит от пищевого статуса. Любое отклонение от формулы сбалансированного питания приводит к нарушению функций организма, особенно если эти отклонения длительны.
Роль питания в современных условиях повышается в связи с акселерацией, то есть с ускорением физического развития и ранним половым созреванием.
Основными принципами рационального питания являются:
1. полное удовлетворение энергетических потребностей организма;
В связи с высокой подвижностью школьников их энергозатраты значительны, кроме того идет рост и развитие организма, поэтому у подростков потребность в калориях превышает таковую у взрослых и составляет 2, 2,5, 3 тысячи килокалорий в сутки.
2. поступление в достаточном количестве в организм витаминов, микроэлементов, питательных веществ.
3. сбалансированность питания (то есть адекватное соотношение белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов в зависимости от пола, возраста, индивидуальных особенностей)
4. правильный режим питания, соответствующий возрасту.
5. Жидкость – не менее 1.5 литров.
Питание же школьников имеет свои особенности. В школьный период у ребенка происходит интенсивный рост организма. Развиваются все основные системы: опорно-двигательная (особенно скелет), идет увеличение мышечной массы (с учетом половых особенностей), сердечнососудистая и нервная системы, а также идет радикальная гормональная перестройка организма, связанная с половым созреванием подростков.
Поэтому школьник должен получать такое количество пищи, которое не только компенсировало бы все энергетические затраты организма, но и обеспечивало бы его правильный рост и развитие. Эти затраты пополняются за счет питательных веществ, основу которых составляют белки, жиры и углеводы, витаминов и минеральных солей.
Белки – основной материал, который используется для построения тканей и органов человека. Школьники, организм которых непрерывно растет, особенно нуждается в этом веществе. При недостатке белка рост и развитие ребенка замедляются, понижается сопротивляемость организма к болезням, ухудшается умственная деятельность.
Потребность в белке у подростков составляет 1,3 – 1,5 г на 1 кг веса. Основные источники животного белка: - молоко и молочные продукты,
- мясо и рыба,
- яйца;
Растительного белка: бобы, горох, соя.
В суточном рационе школьника белок должен составлять не менее 60%.
Жиры используются главным образом в качестве энергетического материала, для построения нервной ткани в том числе тканей головного мозга; являются источниками и растворителями витаминов А и Д.
Недостаток жира в питании детей приводит к снижению иммунитета, организм становится более чувствительным к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды, особенно к холоду. Школьники становятся более восприимчивы к различным заболеваниям (ОРЗ, грипп). При длительном недостаточном содержании жиров в питании детей отмечаются замедление роста и расстройство функций ЦНС.
Отрицательно сказывается и избыток жира. При этом нарушается обмен веществ, жиры могут откладываться в виде запасов в подкожной клетчатке, в сальнике, печени и других органах, а это приводит к ожирению ребенка и ухудшает работу его сердца, сосудов. Потребность в жире школьников такая же, как и потребность в белке. Наиболее полезным в детском питании является сливочное масло, но не следует забывать и о растительном масле – источнике полиненасыщенных жирных кислот- которое должно составлять 10-15% от общего содержания жира.
Углеводы являются основным источником энергии для мышечной деятельности. Кроме того углеводы необходимы для работы сердца и являются единственным источником энергии для головного мозга. То есть безуглеводным диетам – нет, сладкому чаю утром, конфетам в школе – да. Количество углеводов в питании школьников должно быть в 4 раза больше, чем белков и жиров.
Однако следует помнить, что избыток простых углеводов (конфеты, сладости, шоколад и т.п.) наносит большой ущерб здоровью: нарушение обмена (ожирение, сахарный диабет 2 типа), отставание в росте и общем развитии, склонность к частым заболеваниям. Поэтому 80% всех углеводов должны составлять сложные углеводы: овощи, фрукты, крупы, хлеб.
Таким образом, питание школьников должно быть сбалансированным, то есть включающим все питательные вещества в оптимальных соотношениях: на 1,5г белка – 1г жира и 4г углеводов.
Кроме того ежедневно школьники должны получать необходимое количество витаминов и минеральных солей для нормального функционирования организма. Тарелка: белки – 30-40%
Жиры – 10-20% (2% - полиненасыщенные ЖК, т.е. раст.масло)
Углеводы – 40-60% (10%-сладости)
Большое значение имеет правильный режим питания. По современным научным данным наиболее обоснованным и полезным для детей школьного возраста является режим 4-, 5-ти разового питания. Именно при таком режиме отмечаются наилучшие показатели физического состояния, развития и работоспособности. Режим питания будет разным для детей , обучающихся в 1 и во 2 смену: 1 – З. 2З (в школе), О, П, У.
2 – З, О, П ( в школе), У, Сонник (кефир, фрукты).
Промежутки между отдельными приемами пищи не должны превышать 4-5 часов, при этом обеспечивается лучшее переваривание и усвоение пищи, а так же исключается чувство голода.
Это в идеале. Что же в действительности?
За последние пять лет заболеваемость детей в возрасте до 14 лет возросла на 14%. Лидируют болезни органов дыхания, на втором месте – заболевания органов пищеварения (5,4%), среди которых третью часть составляют гастриты и дуодениты. С каждым годом обучения у ребенка набирается все больше разных «школьных» болезней. У 30% детей их основной причиной является некачественное питание.
Основные проблемы питания школьников связаны с – диетами, -нарушением режима питания вне стен школы, -частым употреблением фаст-фуда, -злоупотребление чипсами ,-сухариками,- газированными напитками,- лапшой быстрого приготовления, - шоколадными батончиками, - жевательной резинкой и т.п. Обычно это связано с недостаточной информированностью или попустительством со стороны родителей.
С другой стороны, в силу экономических обстоятельств, в настоящее время рацион среднестатистического россиянина примерно на 30% состоит из макаронных изделий, картофеля и хлеба, которые не в состоянии удовлетворить нужды организма в витаминах, микроэлементах и пищевых веществах, что в сочетании с неблагоприятной экологией и неправильным образом жизни приводит к развитию дисбактериоза кишечника, другим заболеваниям ЖКТ, сахарному диабету 2 типа, ожирению, патологии опорно-двигательного аппарата, сердечнососудистой системы, атеросклерозу, остеопорозу и другим.
Актуальность данной проблемы подтверждает и то, что с 1 октября 2008 года вступили в силу новые «Санитарно-эпидемиологические требования к организации питания обучающихся в общеобразовательных учреждениях, учреждениях начального и среднего профессионального образования» № 2.4.52409-08, в составлении которых участвовали специалисты НИИ питания АМН, НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков АМН, специалисты МЗСР и МО РФ.
27.04.2021 г. в рамках единого дня профилактики электротравматизма в учреждении образования прошла лекция по электробезопасности с приглашением инспектора Кормянской РЭГИ Шаферова А.Н.
Учащиеся I-IV классов приняли участие в конкурсе рисунков «Электро-, теплобезопасность и безопасность при пользовании газом в быту глазами детей».
На информационных часах учащиеся I-IX классов пополнили свои знания по электробезопасности и ознакомились с памяткой при осуществлении рыбной ловли в охранных зонах ЛЭП.
С учащимися VII-VIII классов учителем русского языка и литературы были проведены диктанты на тему: "Электрический ток - это опасно!"
Основные причины несчастных случаев от воздействия электрического тока следующие:
-случайное прикосновение или приближение на опасное расстояние к токоведущим частям, находящимся под напряжением;
-появление напряжения на металлических частях электрооборудования (корпусах, кожухах и др.) в результате повреждения изоляции и других причин;
-появление напряжения на отключенных токоведущих частях, на которых работают люди, вследствие ошибочного включения установки;
-возникновение шагового напряжения на поверхности земли в результате замыкания провода на землю
В день атомной трагедии ХХ столетия в учреждении образования были проведены мероприятия, посвященные памяти погибших в радиационных авариях и катастрофах.
С целью развития интереса у детей и подростков к истории и традициям своей страны, укрепление связей между поколениями; воспитания у пионеров и октябрят высоких моральных качеств, чувства патриотизма, любви к Родине, 20 апреля 2021 года состоялся районный этап Республиканского конкурса «Познай Беларусь». I место заняла Даниленко Сабрина, учащаяся VII класса (руководитель Копачёва Е.А.). Поздравляем и желаем дальнейших побед!!!
Учащаяся VII класса Игнатенко Алина (учитель Кротова Е.Е.) приняли участие в открытой краеведческой конференции "Гомельская область - край родной" в конкурсе видеороликов "Я гэты край радзімаю заву", где заняли III место. Искренне поздравляем с почётным местом. Пусть все творческие и интеллектуальные победы только приумножаются и удача сопутствует во всех начинаниях!
Велопробег с символическим названием «Велоапрель», приуроченный к 35-ой годовщине аварии на Чернобыльской атомной электростанции, сегодня прошёл в Корме.
Организатором мероприятия выступил отдел образования, спорта и туризма Кормянского райисполкома.
На площади собрались около 200 участников мероприятия, среди которых были воспитанники детских садов нашего городского посёлка, учащиеся детской спортивной и школы №1, гимназии, коллективы трудовых организаций района, к которым присоединились все желающие принять участие в велопробеге.
Активные, спортивные, полные сил и энтузиазма участники, получив инструктаж, в сопровождении ГАИ проехали по улицам Кормы до пункта назначения, которым был КУП «Кормалён».
26 апреля 1986 г. на 4-м энергоблоке Чернобыльской атомной электростанции произошла крупнейшая в истории человечества радиационная катастрофа. В 2016 году Резолюцией ООН 26 апреля провозглашен Международным днем памяти о чернобыльской катастрофе. В 2021 году исполняется 35 лет со дня трагедии.
24.04.2021г. в выставочном зале УО "ГГУ им. Ф. Скорины" состоялась торжественная церемония награждения победителей экологического конкурса "Сохраним источники жизни". Наша учащаяся 7 класса завоевала диплом I степени в номинации "Видеоработа" (8-14 лет). Исполнительный директор общественного объединения "Гомельская ассоциация детей и молодёжи (АСДЕМО) В.М. Ковзелев и декан геолого-географического факультета УО "ГГУ им. Ф. Скорины" А.П. Гусев поздравили ребят и пожелали плодотворной работы, творческих идей и удачи во всех начинаниях.
С 23 по 30 апреля текущего года на территории Гомельской области сотрудники Госавтоинспекции будут проводить республиканскую профилактическую акцию под названием «Мотодвижение – без нарушений». Поскольку в весенне-летний период на дорогах значительно увеличивается количество мототранспорта, как следствие – увеличивается и количество дорожно-транспортных происшествий!
В нашем учреждении образования 22 апреля, в День Земли согласно Международному экологическому календарю была проведена акция «Кто, если не мы!», в которой приняли участие учащиеся VI-VII классов и педагоги.
Министерство образования определило график школьных каникул в 2021/2022 учебном году, информация размещена на сайте ведомства.
Осенние каникулы продлятся 8 дней - с 31 октября по 7 ноября 2021 года включительно. Зимние будут в два раза больше - с 25 декабря 2021 года по 9 января 2022-го. Весной школьники будут отдыхать 8 дней - с 27 марта по 3 апреля 2022 года.
Летние каникулы начнутся 1 июня и завершатся 31 августа - 92 дня. Выпускникам 9-х классов из-за экзаменов придётся отдыхать меньше - 82 дня. У них каникулы начнутся с 11 июня.
"Для учащихся I-II классов (ІІІ классов – для учащихся с особенностями психофизического развития с пятилетним сроком обучения на I ступени общего среднего образования) в ІІІ четверти проводятся дополнительные зимние каникулы с 14 февраля по 20 февраля 2022 года продолжительностью 7 дней", - добавили в Минобразования.
